栄養 関連ツイート
限界オタクゲームに集う限界ゲーマーの癖に意識が弱すぎる。誇りを持て。コーラを口からこぼしながら走れ。飯などいらん、タイムが飯だ。栄養なんだ。
@TM_meigen 2018/07/22 19:13
なーーーーーーーーにがマリカー国家だよ。トラマニ保育園落ちた日本死ね
@2014YOSHIxxx 栄養あるもの食べや〜
@sugino947 2018/07/22 19:12
超回復を起こすためには、トレーニング後の栄養補給が大切です。
@chikkuwachikku 2018/07/22 19:13
筋肉を付けるために、最も重要な栄養素はタンパク質です。
タンパク質が筋肉になる材料だからです。
タンパク質を摂取することは大事ですが、タンパク質だけではいけません。