リンパマッサージ 関連ツイート
小顔になるには。。顔のリンパマッサージが効果的。いつも通りの顔って実はむくんでるんだって！普段からのマッサージで普段の自分の顔よりもっと小顔になれるみたい☆目の下と顎のラインをなぞるようにマッサージしてみて♬
@biyoumatome_bot 2018/11/12 04:42
RT @y___npp3: 手っ取り早く痩せたいなら
週３･例えば月、水、金で
断食or置き換えの食事にして
毎日10000歩以上歩いて半身浴して
リンパマッサージして、筋トレして
お菓子とジュースは絶対とらない。
この生活2週間も続けたら
笑えるくらい痩せる。
何より…@f8aLXVcKIKK1hMw 2018/11/12 00:56
リンパマッサージは入浴後の血行が良い状態の時にやるのがオススメ。首のリンパにはたくさんの老廃物が溜まっててむくみや肩凝りの原因になる要素がたくさんあるんだよ。首から肩にかけて、耳の下から鎖骨にかけて流れるように、頬を持ち上げるように、それぞれ1分間さすってみて。
@ctq_beautybot 2018/11/12 01:21