チアシード 関連ツイート
@tA_zatta0224 おや？わんこですねぇ…
では次回からチアシードは軍曹殿に←@Rudiger_96_ 2018/06/22 23:29
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【チアシード】
水を含むと膨らむ性質。グルコマンナンと呼ばれるゼリー状の物質により少量でも満腹感を感じる。豊富なオメガ３系脂肪酸と良質なタンパク質。豊富な食物繊維。便秘解消、代謝促進、ダイエット効果。味に癖がなく料理・スイーツ・ドリンクなど幅広く使える。一日に小さじ１杯程度摂取。@superfood_life 2018/06/22 15:35